Naisen rintojen koko ja muoto vaihtelevat. Rinnat ovat usein myös keskenään erikokoiset. Rinnat saattavat kipeytyä ja turvota kuukautiskierron mukaan hormoneiden vaikutuksesta. Tällainen kipu on vaaratonta.
Omia rintoja kannattaa tunnustella säännöllisesti. Tunnustelemalla rintojasi itse, opit tuntemaan kehosi paremmin ja huomaat, jos niissä tapahtuu muutoksia. Paras aika rintojen tunnustelulle on noin viikon sisällä kuukautisten jälkeen, jolloin hormonien aiheuttama kipu ja turvotus ovat vähimmillään.
Tutki rinnat ensin peilin edessä yläruumis paljaana, kädet alhaalla riippuen. Nosta kädet ylös ja tarkkaile, onko rinnoissa tai nänneissä muutoksia. Tunnustele sitten rinnat ja kainalot pehmein painalluksin selin maaten, toinen käsivarsi kohotettuna pään päälle. Epätavalliset kovettumat ja nystyrät tuntuvat käden ja rintakehän välissä.
On syytä mennä lääkäriin, jos huomaat rinnoissasi jotain seuraavista oireista:
Kuvat: Jonna Koski
