ในช่องคลอดของผู้หญิงเราแต่คนย่อมมีระดูขาวบ้างเสมอ ซึ่งจะถูกขับออกมาจากช่องคลอด และจากเนื้อเยื่อของปากมดลูก ระดูขาวเป็นตัวช่วยให้ช่องคลอดสามารถรักษาสมดุลย์ของสารเคมีคืนสู่ระดับปกติและป้องกันการติดเชื้อ รวมทั้งยังช่วยรักษาความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อช่องคลอดด้วย
ปริมาณของระดูขาวจะเปลี่ยนไปในช่วงรอบเดือน ในช่วงกลางๆของรอบเดือนค่อนข้างจะมีระดูขาวเยอะเป็นพิเศษ ในขณะเดียวกันเมือกก็จะกลายเป็นเหนียวๆและใสๆ
แบคที่เรีย เชื้อไวรัสและ เชื้อราต่างๆ สามารถทำให้เกิดการอักเสบที่บริเวณสุขอนามัยของผู้หญิง ซึ่งมันเป็นสิ่งเล็กๆที่มองไม่เห็น นอกจากจะใช้กล้องจุลทรรศน์ส่องดูก็จะเห็นสิ่งมีชีวิตเหล่านั้นที่เพิ่มขยายจำนวนได้ด้วยตัวของมันเองอย่างอิสระ
การตกขาวที่เยอะๆและเป็นเวลานานๆ สามารถเป็นตัวบอกถึงการอักเสบของช่องคลอด การอักเสบของช่องคลอดโดยทั่วๆไป คือ การอักเสบที่เกิดจากการติดเชื้อรา และ แบคที่เรีย
คุณสามารถทำความสะอาดบริเวณของอวัยวะเพศทุกวันด้วยน้ำอุ่น เนื่องจากการสะสมของสิ่งสกปรกเป็นเรื่องธรรมชาติ ดั้งนั้นคุณต้องใส่ใจในทำการทำความสะอาดเป็นอย่างดี อย่างไรก็ตาม ไม่จำเป็นต้องล้างข้างในช่องคลอดเพราะนั้นจะเป็นการไปทำลายเชื้อแบคที่เรียที่มีประโยชน์ออกไป ซึ่งแบคที่เรียที่มีประโยชน์เหล่านี้จะช่วยป้องกันคุณจากแบคที่เรีย หรือโรคที่เป็นอันตรายได้
หลีกเลี่ยงการใช้น้ำยาอนามัย และสบู่ในการทำความสะอาดบริเวณดังกล่าว โดยเฉพาะอย่างยิ่งสบู่ที่มีกลิ่นหอม หรือว่าเกลือหอมอาบน้ำ เพราะว่ามันจะไปสร้างความระคายเคืองให้แก่เนื้อเยื้อที่บอบบางในช่องคลอดได้ น้ำยาอนามัยที่ใช้ในการทำความสะอาดบริเวณอวัยวะเพศของผู้หญิงที่ดีควรเป็นน้ำยาหรือครีมทำความสะอาดที่เหมาะแก่ผิวบอบบางแพ้ง่าย และหลังจากการชำระล้างแล้วให้เช็ดจากข้างหน้าไปทางข้างหลัง
การใช้กางเกงในผ้าฝ้าย (ไม่ได้ทำมาจากวัสดุสังเคราะห์) และสวมเสื้อผ้าที่หลวมสบายก็มีส่วนช่วยให้บริเวณอวัยวะเพศมีสุขอนามัยที่ดี คุณจะใช้แผ่นรองอนามัยเพื่อป้องกันตกขาวเปื้อนกางเกงในด้วยก็ได้ แต่อย่าใช้ผ้าอนามัยแบบสอดเป็นอันขาด
